Nouvelle Activité : Le Yoga du Rire

Pourquoi venir au Yoga du Rire ?

Stimuler ses fonctions cognitives (mémoire, créativité)

Cultiver sa Joie de Vivre (Positivité et Résilience)

Libérer son mental

Développer sa confiance en soi

Améliorer son Bien-être

Améliorer la qualité de son sommeil

Lutter contre le stress, la dépression et l'anxiété

Oxygéner son organisme

Activer sa circulation sanguine

Stimuler les fonctions digestives,

Améliorer sa santé cardio-vasculaire

Renforcer son système immunitaire

Réduire la douleur

Diminuer les tensions musculaires

Se ressourcer par le rire

S'amuser

Lâcher-prise

Pour vous permettre de découvrir l'activité, vous pouvez comme d'habitude participer à un cours d'essai et/ou vous inscrire à l'atelier ci-dessous :

de 9h à 11h 

auprès de Solange CASINI au 06.79.25.75.76

que vous pourrez rencontrer sur le stand de VERNAISON-ANIMATIONS, le vendredi 1er septembre de 18h à 20h

pour vous renseigner et vous inscrire, aux cours hebdomadaires et/ou à l'atelier de Découverte du 16 sept

Bonne Rentrée à tous et à très bientôt,