Pendant tout le mois de juin,

VERNAISON-ANIMATIONS vous propose

de venir tester gratuitement

les 4 cours hebdomadaires

dispensés par l'association.

Plus d'info auprès des profs

... et peut-être trouver votre activité de la rentrée

Infos auprès de

Catherine : 06.15.88.88.82

Joëlle : 06.51.68.20.99

Le Yoga du Rire est une pratique qui combine des exercices de rire avec des techniques de respiration profonde.

Il permet de libérer le stress et les tensions du corps tout en favorisant le bien-être et la joie intérieure. 
Les hormones du bonheur (endorphines, dopamine, sérotonine) sont également activées et stimulées par le rire.

Vernaison-Animations

vous invite à venir tester cette activité au cours des dernières séances du mois de juin,

le LUNDI matin de 10h30 à 11h30

Venez découvrir le pouvoir du rire et la bonne convivialité qui animent les cours avec celles et ceux qui l'ont pratiqué cette saison 2023/2024.

Vous pouvez joindre Solange au 06.79.25.75.76 pour plus d'infos et/ou réserver votre place pour un des prochains lundis.

Vernaison-Animations vous présente le prochain atelier

proposé par Sandrine Gaulin, sophrologue

Sur le thème :

"La Sophrologie au secours de

la Gestion du Stress"

Pour tout renseignement, contacter directement Sandrine (coordonnées sur l'affiche)

Réservation obligatoire.

Les places sont TRèS limitées pour cet atelier.

Réservez rapidement pour vous assurer d'avoir une place.

Vernaison-Animations vous présente les derniers ateliers de la saison 2023/2024

avec
> Sandrine Gaulin, Sophrologue, le samedi 25 mai

Gestion des émotions
 

> Catherine Letynevez, professeur de Yoga,

Yoga Ludique en duo le samedi 1er juin

et Yoga sur chaise le dimanche 2 juin

> Hélène Ayglon, professeur de Yoga du Rire HA Association Hilara pour un

Atelier "Détente" le samedi 1er juin également

Pour tout renseignement, et pour réserver votre place, vous pouvez contacter directement chaque animatrice. Places limitées.

Vernaison-Animations et Catherine vous informent qu'il y aura un cours de Yoga jeudi prochain, pour remplacer celui du 23 mai où elle sera absente.
 

Les personnes souhaitant venir tester le cours sont les bienvenues. Les cours ont lieu dans une salle à l'arrière du bâtiment de la salle des Fêtes, entrée par l'impasse de la salle des Fêtes, 1er étage.

Voir plan ci-dessous.

Bonjour à tous,

L'après-midi Bonheur c'est ce weekend !

3 ateliers en 1

3 heures pour vous

Pour faire le plein d'énergie et de bien-être

Venez tester le Yoga du Rire sans a priori, avec Solange CASINI

Venez expérimenter le Do In, auto-massages pour se faire du bien...

Et pour terminer, pour parfaire cette parenthèse de bienfaits vous plongerez dans un "Bain de Sons" relaxant orchestré par Hélène Ayglon et ses instruments intuitifs (bols tibétains,...).

Sur inscription uniquement. Reste 2 places.

Pour tout renseignement vous pouvez contacter :

​​​​​​​Solange au 09.79.25.75.76

VERNAISON-ANIMATIONS invite

Florence Keller-Bance,

pour une session de 6 séances "Maman ou Papa/Bébé" pour tester un nouveau moyen de communication avec son bébé : Signe avec Moi

Pour tout renseignement, prendre directement contact avec Florence

Bonjour à tous,

VERNAISON-ANIMATIONS vous propose son

Planning des Ateliers de Printemps

pour découvrir de nouvelles activités, prendre du temps pour soi, se faire du bien...

La réservation est indispensable pour chacun des ateliers, directement auprès de l'animatrice, n'hésitez pas à vous renseigner.

Nombre de places limité, pour le confort de pratique.

A bientôt,