VERNAISON-ANIMATIONS a le plaisir d'accueillir Sandrine Gaulin, sophrologue à Vernaison pour un programme de Stages qui vous permettront d'apprendre à gérer le stress de votre quotidien et gérer vos émotions pour apporter de la sérénité dans votre vie.

Le prochain stage aura pour thème

la Gestion des émotions

et se tiendra le

Samedi 12 octobre

de 14h à 16h30

138, impasse de la salle des fêtes

à Vernaison

Offrez-vous une parenthèse pour prendre soin de vous et découvrir des outils simples et efficaces à mettre en place dans votre quotidien.

Que ce soit pour un simple moment de Bien-être ou pour trouver une solution pour retrouver votre équilibre intérieur, ces stages sont une opportunité unique de cultiver un espace de calme dans votre vie.

Découvrez comment apprivoiser vos émotions pour mieux vivre avec elles, prenez le temps de vous ressourcer et de vous reconnecter à vous-même.

Les places étant très limitées, réservez vite votre place pour le 12 octobre auprès de Sandrine au 06.98.95.72.76

Tarif : 35€

ou pour les suivants, selon vos disponibilités.  Voir autres dates sur le flyer ci-dessus.

A très bientôt,

Prenez soin de vous,