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        <title><![CDATA[Vernaisons-Animations]]></title>
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        <description><![CDATA[Vernaison Animations est une association comprenant plusieurs activit&eacute;s annuelles sportives, artistiques et culturelles pour adultes et ados, des clubs d'activit&eacute;s manuelles (peinture sur soie, srapbooking, poterie) et de Country. Elle propose aussi des ateliers ponctuels &quot;bien-&ecirc;tre&quot;]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Atelier Yoga du Rire]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2026/06/atelier-yoga-du-rire.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 21:58:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[🎉✨Osez la joie ! ✨🎉 Besoin de décompresser, de bouger, de rire et de recharger vos batteries ? Pendant quelques heures, laissez de côté le stress du quotidien et plongez dans une bulle de bonne humeur et de connexion humaine. C'est le samedi 13 juin,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nouvel atelier Yoga avec Joëlle samedi 23 mai]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2026/05/nouvel-atelier-yoga-avec-joelle-samedi-23-mai.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 May 2026 19:29:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[VERNAISON-ANIMATIONS et Joëlle Gaffric vous proposent un nouvel atelier Yoga. le Samedi 23 mai de 9h30 à 11h30 dans la salle de Yoga, impasse de la salle des fêtes Vernaison Le thème sera : "yoga et cinq éléments". A l'image de ce qui nous entoure, les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Atelier Magique ! ]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2026/05/atelier-magique.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 May 2026 19:21:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'atelier Magique d'Hélène c'est ce samedi 9 mai de 14h30 à 16h30. Elle vous embarquera pour un moment unique, mêlant détente, mouvement et voyage sonore pour terminer cette expérience unique. Vous aurez relâché la pression, et retrouvé plus de légèreté... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nouvel atelier Yoga avec Joëlle]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2026/05/nouvel-atelier-yoga-avec-joelle.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 May 2026 17:39:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Joëlle vous propose un nouvel atelier Yoga le Samedi 23 mai de 9h30 à 11h30 Le thème sera : "yoga et cinq éléments" . A l'image de ce qui nous entoure, les cinq éléments (terre, eau, feu, air, éther) sont activés dans notre corps lors de la pratique du... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Atelier Détente, Lâcher-prise, Méditation et Evasion sonore]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2026/03/atelier-detente-lacher-prise-meditation-et-evasion-sonore.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 10:04:03 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vernaison-Animations recevra Hélène, sonothérapeuthe, et Agnès, professeur de méditation, pour un beau moment de détente. Et si vous vous offriez ce temps, dont vous rêvez peut-être, pour relâcher les tensions, retrouver de l'espace intérieur et vous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Atelier de Yoga du samedi]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2026/02/atelier-de-yoga-du-samedi.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 11:20:59 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Joëlle vous propose un nouvel atelier de Yoga le Samedi 28 février de 9h30 à 11h30 dans la salle habituelle de pratique 138, impasse de la salle des fêtes à l'arrière de celle-ci, accès par porte marron, 1er étage Thème du jour : Yoga et souffle vital... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Atelier du samedi avec Vernaison-Animations]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2026/01/atelier-du-samedi-avec-vernaison-animations.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 20:11:36 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vernaison-Animations reçoit en atelier, Hélène sonothérapeuthe et professeur de yoga du rire le Samedi 24 janvier de 14h30 à 16h30 qui vous proposera une "parenthèse hors du temps" de 2 heures rien que pour soi, pour refaire le plein d'énergie, de joie... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Atelier de Hatha-Yoga et symbolisme des postures]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2025/11/atelier-de-hatha-yoga-et-symbolisme-des-postures.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 10:25:03 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[... Ou le pourquoi/comment de l'histoire de la pratique du Hatha-Yoga. Rejoignez Joëlle pour une matinée inspirante ! Pratique de Hatha yoga agrémentée d’éclairages sur la symbolique des postures… Tout le monde est le ou la bienvenu(e), débutant(e) ou... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Atelier Bien-être : A la découverte de soi-même]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2025/10/atelier-bien-etre-a-la-decouverte-de-soi-meme.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 10:26:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Deux heures rien que pour vous, pour expérimenter le lâcher-prise et la détente. Au programme : Le lâcher-prise par des exercices simples et accessibles, suivi d'un Voyage sonore au son des bols tibétains , tambour et divers instruments pour repartir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Stage Gestion des Emotions]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/10/stage-gestion-des-emotions.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 08 Oct 2024 14:23:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[VERNAISON-ANIMATIONS a le plaisir d'accueillir Sandrine Gaulin, sophrologue à Vernaison pour un programme de Stages qui vous permettront d'apprendre à gérer le stress de votre quotidien et gérer vos émotions pour apporter de la sérénité dans votre vie.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Activités de VERNAISON-ANIMATIONS pour la saison 2024/2025]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/09/activites-de-vernaison-animations-pour-la-saison-2024/2025.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Sep 2024 17:50:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous vous présentons les activités proposées par Vernaison-Animations pour la Saison 2024/2025 Les coordonnées des profs, animateurs et/ou représentants de chaque discipline est indiqué dans les cadres. N'hésitez pas à les joindre pour plus de renseignement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Stages de gestion du stress &amp; gestion des émotions, dispensés par une sophrologue]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/09/les-stages-de-gestion-du-stress-gestion-des-emotions.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Sep 2024 14:23:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sandrine vous propose son calendrier des stages qu'elle proposera tout au long de la saison 2024/2025 avec l'association. ✨ 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 : 𝐆𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 & 𝐆𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐄́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 ! ✨ 👉 Prochain stage Gestion du stress : 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[RENTREE 2024 : MODE d'EMPLOI !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/09/rentree-2024-mode-d-emploi.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 15:54:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est la Rentrée ! VERNAISON-ANIMATIONS vous présente son programme de la SAISON 2024/2025 Si vous souhaitez prendre de l'avance pour vous inscrire, vous pouvez demander la fiche d'inscription par mail à vernaison-animations@live.fr En précisant si c'est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Country-Club de Vernaison]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/09/country-club-de-vernaison.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 14:49:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Country-Club de Vernaison reprendra ses séances à partir du jeudi 19 septembre > à 18h pour le groupe "Débutant" dans la salle 2 de Vernaison-Animations > à 18h45 pour le groupe 1 à la salle des Fêtes de Vernaison > à 19h45 pour le groupe 2 à la salle... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Rentrée 2024 : Sophrologie ]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/09/rentree-2024-sophrologie.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 10:59:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[VERNAISON-ANIMATIONS et Sandrine GAULIN vous proposent un nouveau cours de Sophrologie pour cette Rentrée 2024 Pourquoi la Sophrologie ? Parce que c'est une méthode psycho-corporelle basée sur le principe d’ action positive pour réconcilier tête, cœur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nouveau cours à Vernaison-Animations, la Méditation]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/09/nouveau-cours-a-vernaison-animations-la-meditation.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 09:31:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour cette rentrée 2024, Catherine vous propose de venir expérimenter avec elle la méditation Pourquoi méditer ? pour accroître sa concentration, pour se poser en laissant de côté notre tendance à faire, pour remarquer l'influence du mental, pour s'apaiser,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Rentrée 2024 : Cours de Danses]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/08/rentree-2024-cours-de-danses.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Aug 2024 17:16:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[VERNAISON-ANIMATIONS reconduit les 3 cours de Danses Adultes 3 cours hebdomadaires proposés le Mercredi soir > à 18h : CLAQUETTES > à 19h : SALSA > à 20h : ROCK Pour plus de renseignements vous pouvez joindre le prof au 06.16.41.73.03 VERNAISON-ANIMATIONS... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[RENTREE 2024 : YOGA du RIRE]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/08/rentree-2024-yoga-du-rire.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Aug 2024 16:33:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[VERNAISON-ANIMATIONS reconduit le cours de YOGA du RIRE très apprécié à son lancement à la rentrée 2023 L’Organisation Mondiale de la Santé préconise de rire 10mn par jour pour évacuer les tensions physiques et émotionnelles qui sont à l’origine de 80%... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Rentrée 2024 : Hatha-Yoga ]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/08/rentree-2024-hatha-yoga.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Aug 2024 15:49:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[VERNAISON-ANIMATIONS reconduit les cours de Hatha-Yoga tant appréciés des adhérents. Les cours sont dispensés par 2 professeurs qualifiés, Catherine et Joëlle, qui se partagent les 4 cours hebdomadaires, proposés par l'association. > Le lundi soir à 19h30... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Rentrée 2024]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/08/rentree-2024.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 24 Aug 2024 17:45:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[VERNAISON-ANIMATIONS se prépare pour la Rentrée 2024 et vous informe qu'elle sera présente, comme chaque année, au FORUM des ASSOCIATIONS de VERNAISON Restez aux aguêts, plus d'infos dans les jours qui viennent... Inscrivez-vous à la newsletter du blog... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Venez tester les cours de Hatha-Yoga gratuitement !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/06/venez-tester-les-cours-de-hatha-yoga-gratuitement.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Jun 2024 16:30:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pendant tout le mois de juin, VERNAISON-ANIMATIONS vous propose de venir tester gratuitement les 4 cours hebdomadaires dispensés par l'association. Plus d'info auprès des profs CATHERINE : 06.15.88.88.82 JOËLLE : 06.51.68.20.95 ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Journée Internationale de la Méditation pleine conscience, Mindfulness]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/06/journee-internationale-de-la-meditation-pleine-conscience-mindfulness.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Jun 2024 17:45:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A l'occasion de la journée internationale de la méditation en pleine conscience -mindfullness- et à l'initiative de Prezens et Emergences, Catherine vous invite à participer à 3 ateliers de méditation en pleine nature, sur les bords du Rhône à Vernaison.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Dentelle fuseaux]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Venez tester le Hatha-Yoga en juin...]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/06/venez-tester-le-hatha-yoga-en-juin.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Jun 2024 17:14:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[... et peut-être trouver votre activité de la rentrée Infos auprès de Catherine : 06.15.88.88.82 Joëlle : 06.51.68.20.99 ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/venez-decouvrir-et-tester-le-yoga-du-rire-a-vernaison-animations]]></link>
    <guid>https://vernanimations.canalblog.com/venez-decouvrir-et-tester-le-yoga-du-rire-a-vernaison-animations</guid>
    <pubDate>Thu, 06 Jun 2024 14:17:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Yoga du Rire est une pratique qui combine des exercices de rire avec des techniques de respiration profonde. Il permet de libérer le stress et les tensions du corps tout en favorisant le bien-être et la joie intérieure. Les hormones du bonheur (endorphines,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://vernanimations.canalblog.com/2024/05/vernaison-animations-vous-presente-le-prochain-atelier-propose-par-sandrine-gaulin-sophrologue-sur-le-theme-la-sophrologie-au-secours-de-la-gestion-de-nos-emotions-pour-tout-renseignement-contacter-directement-sandrine-coordonnees-sur-l-affiche-re]]></link>
    <guid>https://vernanimations.canalblog.com/2024/05/vernaison-animations-vous-presente-le-prochain-atelier-propose-par-sandrine-gaulin-sophrologue-sur-le-theme-la-sophrologie-au-secours-de-la-gestion-de-nos-emotions-pour-tout-renseignement-contacter-directement-sandrine-coordonnees-sur-l-affiche-re</guid>
    <pubDate>Thu, 02 May 2024 16:11:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vernaison-Animations vous présente le prochain atelier proposé par Sandrine Gaulin, sophrologue Sur le thème : "La Sophrologie au secours de la Gestion du Stress" Pour tout renseignement, contacter directement Sandrine (coordonnées sur l'affiche) Réservation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Vernaison-Animations]]></dc:creator>
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